Isto e assustador não acham?
O quê?
Abraço
Falava destas coisas de baixar a pulsação... Parece brincar com o nÃvel de consciência!
Há duas coisas diferentes, até 3
Uma é a redução porque estas em forma, normalmente em repouso com 18 amigos normalmente era 50, 50 e pouco, o kamuma diz que nele era. 32 mas ele fazia competição.
Outra pode ocorrer se te habituas a mergulhar. O organismo adapta.
A última sim podes dizer que é. De manipulação por técnicas bem velhinhas.... Respiração e meditação, se tiveres tido uma base qualquer isso com o passar dos anos podes de facto, pontualmente, ter sucesso excessivo. Mas repara que eu nunca fui tão dedicado que faça as coisas de forma consistente.... Já brinquei mais com isso, apanhei um susto ou dois (foi quando desceu tanto que senti nos órgãos internos e vi que estava nos 30's) Sem o tes gozar, normalmente conseguia tirar uma duzia de pontos aos bpm sem problemas, conseguia elevar tensão (menos certo conseguia baixar), e mesmo temperatura conseguia por vezes uns toquezinhos de tumo (máximo confirmado foi colocar as pontas dos dedos a 37.5 graus, normalmente tens 36.5 a 37 no corpo, extremidades tira 1 ou 2 graus) e mesmo isso deixei porque depois andei dessregulado com temperaturas internas de menos de 36...durante uns tempos...
E isto não é nada comparado com quem faz isto a serio a vida toda. Mas de forma menos disciplinada. Podes de facto desregular a coisa e ires à pressa ver técnicas contrárias para compensar e corrigir (para quem faça excesso de raja e a circulação fique diminuÃda normalmente respiração de fogo ajuda)
Atolambadices de esquilo....
Se me perguntarem digo para não brincarem sozinhos com essas coisas. Embora interessantes não são isentas de riscos.